Cranberry
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- Cranberrys sind reich an Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen, von denen einige wirksam gegen Harnwegsinfektionen sind.
- Sie sind eine reichhaltige Quelle für verschiedene Vitamine und Mineralien, insbesondere Vitamin C.
- Vitamin C ist eines der wichtigsten Antioxidantien, es wird benötigt für ein gesundes Immunsystem, für Haut, Muskeln und Knochen.
- Cranberrys sind reich an bioaktiven Pflanzenstoffen und Antioxidantien, insbesondere an Flavanol-Polyphenolen.
- Sie enthalten viel Quercetin, ein antioxidatives Polyphenol, und sind eine Hauptquelle hierfür in Obst.
- Cranberrys enthalten einzigartige pflanzliche Verbindungen, die als Proanthocyanine vom Typ A bekannt sind und das Risiko von Magenkrebs verringern können, indem sie Heliobacter pylori daran hindern, sich an der Magenschleimhaut festzusetzen.
- Cranberrys werden häufig getrocknet, als Saft oder als Nahrungsergänzungsmittel verzehrt. Sie sind eine gute Quelle für bestimmte Vitamine und Mineralien und bemerkenswert reich an verschiedenen einzigartigen Pflanzenstoffen.
Cranberrys sind kleine Powerfrüchte und es gibt viele Gründe sie zu sich zu nehmen. Am besten natürlich in Rohkost Qualität, so bleiben die wertvollen Vitalstoffe erhalten.
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