Wassermelonen-Slushy
Herrlich erfrischend
Mein Lieblingsgetränk an heißen Sommertagen, ein erfrischender Durstlöscher .
Sie besteht aus bis zu 95% Wasser, das zellgängig ist und unseren Körper wunderbar hydriert. Sie enthält Vitamin A, gut für Haut, Haare und unsere Augen sowie Kalium, ein lebenswichtiger Mineralstoff sowie Lycopin, ein sekundärer Pflanzenstoff der uns vor freien Radikalen schütz.
Rezept Ergibt ca. 300ml
Zutaten:
- ca. 200 g Melone frisch
- ca. 200 g Melone tiefgefroren
- Saft einer 1/2 Zitrone
- 2 Tropfen Lime von doTERRA (ätherisches Öl)
- 1 Zweig Minze (Deko)
Zubereitung:
Alle Zutaten im Mixer kurz mixen, in ein großes Glas füllen und mit einem Minzblatt dekorieren. Fertig ist der erfrischende Durstlöscher.